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中老年的第二性爱黄金期(1)

发表时间:2015年8月16日  来源:第一女人网
导读:中老年的第二性爱黄金期

  人们常说,青壮年是人生的第一个“黄金期”,因为此时人体各方面功能都处于巅峰状态;而中老年,则是人生的第二个“黄金期”,因为丰富的阅历、更多的闲暇时间让他们可以尽情去做想做的事。这个规律也同样适用于性生活。

  然而,并非所有的中老年人都能意识到第二个“黄金期”的存在。很多人觉得,年纪大了,身体功能肯定大不如前,男性的勃起功能、女性的阴道润滑,都会打个折扣,对性刺激的敏感程度也会下降,这样的性生活还有什么快感可言,又怎能满足对方?

  其实,性爱对中老年人非常必要。一方面,性功能是健康的晴雨表,它的异常可能成为糖尿病、心血管疾病等疾病的信号或前期表现,因此,性生活也可以起到“体检”之效。另一方面,性生活能促进血液循环,对心血管、肌肉、骨骼等系统和皮肤黏膜都大有好处。

  当然,中老年男性的勃起不如年轻时强劲,射精量下降,性冲动减少,都是事实。但中老年人千万不要因此灰心,因为你们完全可以通过“有中老年特色 的性生活”来获得充分的愉悦。在性生活方式上,中老年人可以适当减少生殖器直接接触,而多采用一些周边性行为,如接吻、拥抱、抚摸等。别小看这些“花 招”,应用得好能带给老夫妻一种丰富多彩而别有滋味的性享受。此外,中老年人也应利用自己的心理优势——事业趋于结束,儿女也建立了家庭,再次迎来“二人 世界”。而对彼此的深入了解和默契,也可以让性生活的配合再上一个台阶。这是年轻伴侣们所无法达到的“境界”。

  中老年人在性生活中需注意几点。首先,掌握好性生活频率,五六十岁者,一周一次或两周一次都是可以的。其次,如果女性阴道干涩,可以使用润滑剂;如果患有阴道炎等症,应及时治疗。最后,若中老年人出现了较严重心血管疾病,应暂停性生活,并在医生指导下逐渐恢复。如果中老年人能按照上文所说的做,那性生活“二次辉煌”就不是难事了。

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