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神奇数字打造情侣健康性生活(1)

发表时间:2015年7月28日  来源:第一女人网
导读:经国外性学专家研究发现,健康情侣一个月内进行8次性爱是最合适的。在这个性生活次数内,身体的血液循环会变慢,身体能量的储存量自然也会降低。不但性爱时,甚至连工作时都会有疲劳感。

  快乐的性生活没有明确指标,只要情侣从某种性方式里获得共同快乐,享受灵肉的美妙就可以。但是,性爱的第一基本原则是健康,在这方面有具体的概念。我们可以通过几个神奇的数字来达到健康目标。

神奇数字打造情侣健康性生活

  神奇的数字:8

  经国外性学专家研究发现,健康情侣一个月内进行8次性爱是最合适的。在这个性生活次数内,身体的血液循环会变慢,身体能量的储存量自然也会降低。不但性爱时,甚至连工作时都会有疲劳感。

  这个次数只是从健康理论角度来讲的,只是给大家提供一个参考。情侣应依据生活状态、健康状况、身体素质决定具体的性生活次数。

  神奇数字:10

  性爱中10的含义很深,可以是10分钟的前戏、也可以是10分钟抽插运动,也可以是每天针对性功能进行锻炼10分钟。

  充分的前戏可以给性爱开个好头,进行10分钟左右就可以唤起彼此欲望,进入最佳状态;从正式插入开始计算,正常的时间为10分钟,太少则欲求不满,太多则耗费体力和元气,并不一定能带来更多快感;锻炼很有必要,身体好才能做得好,每天锻炼骨盆、PC等性生活时的重要部位,可以提高性能力。

  神奇数字:1

  健康性生活首先要确保安全和避孕,1就是指一个避孕套。它在避孕和防病方面绝对是首屈一指的,情侣可选用不同款式的套套,如至尊超薄避孕套,在预防疾病和有效避孕的同时,增加性爱乐趣,享受亲密地摩擦快感。

  情侣也可以选用1款情趣玩具,用它来提高性爱乐趣,激活身体上的敏感区;可以有针对性地选择,比如用拇指子弹震动器提升性高潮机率;用震震环延长性爱时间,增加运动中的快乐度。总之,有针对性地选择情趣玩具,可以让性生活充满乐趣,情侣也能获得更充足的快感。

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