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食物助性,吃不对反而影响性欲(1)

发表时间:2015年5月13日  来源:第一女人网
导读:食物助性,吃不对反而影响性欲

  我们把性爱做为夫妻生活中非常重要的一部分,性质量的好坏与生活、饮食息息相关。如果在性爱之前使用了一些油炸食品,那么,将很大程度上影响性爱质量。

  由于男性健康对性爱质量至关重要,而健康饮食由是男性监看的前提。所以无论说是男性疾病的防治还是说性爱情趣的提升,科学合理的食物很有必要。由于夫妻性生活跟饮食有密切的关联,特别是在性爱前的食物对性爱具有直接的重要,所以性爱前有些食物应忌口。

  黄豆是日常生活中的常见食物,由于黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征,所以黄豆在日常生活中不宜多吃,在性爱前更不适合吃黄豆等相关菜肴。油炸食物中具有反式脂肪,其破坏度媲美饱和脂,所以不吃为妙。

  除以上两类食物外,肥肉,高脂牛奶,精面粉男性朋友也不宜多吃。肥肉中的饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,影响房事的质量。高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,如果二者混合那么危害更严重。

  虽然男人吃面粉等杂粮对身体有益,但精面粉却不是那么一回事。全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

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